Sougia ist ein kleiner Ort an der Südküste, östlich von Paleochora und 70 km von Chania entfernt.
Ein langgezogener Sandstrand lädt zum Baden ein. Es gibt eine Fährverbindung nach Paleochora, Agia Roumeli und Chora Sfakion. Die etwa 200 Einwohner leben hauptsächlich vom Tourismus und Fischfang.

Römische Ruinen und die naheliegende antike Stadt Lissos sind zu besichtigen. Eine kleine Strandpromenade bietet einige kleinere Tavernen und Fremdenzimmer.